Accompagnement psychocorporel

Caractéristiques :

Chacun a la possibilité d’entrer en contact, grâce au toucher, avec une dynamique intérieure qui favorise la guérison des troubles psychosomatiques et la transformation des situations de vie problématiques. Plus qu’une technique de soins ou de bien-être, la Relation d’Aide par le Toucher a pour but de réveiller et de catalyser cette dynamique intérieure en aidant chacun à dépasser ses tensions corporelles, ses nœuds émotionnels et ses croyances mentales limitatives pour mieux mobiliser ses ressources personnelles.
Dans la Relation d’Aide par le Toucher®, le corps est pris en compte dans sa globalité psychosomatique et énergétique en correspondance avec l’histoire de la personne et ses attitudes de vie.

Bienfaits :

Amélioration des troubles physiques et résolution des difficultés de vie.
Schémas familiaux et croyances clarifiées.
Résistances prises en compte.
Nouvelles possibilités élaborées ensemble.

Se fonde sur 3 principes :

Tout problème de vie se retrouve dans le corps et inversement ;
Tout changement dans le corps entraine un changement dans la vie ;
La qualité de la relation thérapeute/patient est un facteur essentiel dans la réussite de l’aide.

Se déroule sur une série de séances

Associe des techniques de toucher (californien, shiatsu, relaxation coréenne, réflexologie plantaire) et des outils d’aide aux changements.
Apporte une aide personnalisée en fonction de vos symptômes physiques et votre situation de vie.
Respecte votre rythme et vos capacités d’implication et de changement.

Le déroulement d’une séance se fait en deux temps :

Le temps d’échange verbal. En utilisant des outils précis, il vous aide à exprimer ce ressenti, à le clarifier et à l’approfondir. Ainsi, il vous sera plus facile de le prendre en compte pour faire un lien avec votre vie.
Le massage qui se pratique au sol. Il dénoue les tensions, rétablit le fonctionnement des organes internes et rééquilibre vos énergies. Il engendre aussi un ressenti nouveau de vous-même.

Diverses techniques de massage et leurs bienfaits

Outil de libération et de réparation, le toucher favorise et soutient un processus global de guérison et d’évolution. Le processus thérapeutique engendré par le toucher s’accomplit dans le respect du cheminement de chacun à partir des difficultés qu’il rencontre dans son corps, ses relations et son quotidien.

Massage californien

Retour au besoin de contact et d’expression (niveau affectif) et à la nécessité de relations satisfaisantes.
Aide au remplacement des impressions négatives relatives au toucher – ou à l’insuffisance de toucher – dans l’enfance.
→ Prise de conscience des tensions qui va amener à utiliser un outil spécifique pour les clarifier.

Relaxation coréenne

Retrouver du mouvement intérieur, de la fluidité dans le corps (redevenir félin, enfant…).
Permettre le lâcher prise ; amener à la confiance en l’autre.
→ Expérimenter le laisser aller dans son corps, la sensation d’être pris en charge.

Shiatsu

Invitation à porter son attention sur sa manière de vivre.
Amélioration des capacités d’adaptation à l’environnement.
Meilleures réactions aux agressions extérieures.
→ Gestion du stress et soulagement des tensions psychosomatiques.
→ Emmener la personne sur son chemin d’auto guérison.

Réflexologie plantaire

Stabilité intérieure, capacité à maintenir l’équilibre malgré les vicissitudes de vie.
→ Permet de confirmer une tension particulière ressentie pendant un massage et d’aider à la réguler en cours de séance.

Diverses approches verbales

Si l’on travaille seulement sur le corporel, il va manquer quelque chose ; c’est comme si l’on ne travaillait que sur le symptôme.

Gestion des émotions

L’émotion, c’est un cadeau ! Libérer l’émotion dans le corps, c’est laisser de la place à un potentiel → Retrouver spontanément l’enfant en soi. L’émotion, c’est toujours un revécu. C’est l’état d’après émotion qui est important, quand on trouve le besoin qui est derrière. L’émotion est toujours un accélérateur de prise de conscience, d’un changement important. Il est intéressant que tout le corps soit pris dans son entièreté pour que l’émotion se libère plus facilement. C’est dans cet état que l’on a toutes les réponses.

Travail sur les tensions spécifiques

Elles permettent une entrée dans la dynamique psychocorporelle. Les tensions spécifiques qui émergent sont des choses qui nous appartiennent, qui peuvent s’ouvrir maintenant alors qu’on les avait perdues avant. Ce travail vise une mise en contact de la personne avec des mouvements dont elle ne se souvient plus. Cela l’amène à obtenir des liens entre les situations de vie et les symptomatiques physiques.

Intégration d’acquis positifs.

L’état d’après toucher est l’état dont le corps a besoin pour aller mieux. Après le massage, parler, c’est sortir à l’extérieur ; c’est libérer des non-dits. On fait parler le besoin du corps. Ex : j’ai besoin d’être recroquevillée, enveloppée ! Cela permet de régler des situations inachevées, de les vivre autrement.